いくじくこ。

何かが見える前の前。意味もなく育児(&自)やってます。

不妊3年【初・陽性編】その時、子宮が動いた…理由は?何が効いたか大考察

不妊治療で授かったムスメ。

床に撒き散らした米粒を、母の口へ押し付けてくるのって…

母親へ米粒を差し出す娘

ギャグ…だよね?

本気じゃないよね?

じくこです。

3年目の不妊シリーズ、(たぶん)最終章。

だいぶスペクタクル長編です。

 

前回↓

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初陽性ダイジェスト

忘れもしないGW目前。

体外授精I V F 説明会へ夫婦参加して…ドンドコドコドコドコ←はやる気持ち

体外授精説明会後の心境

IVF日程をつめようと、受診します。

 

 

あーGW入っちゃうねぇ〜。

ちょっとスケジュール的に無理かな。

GW明けにしましょう。

えーっと、じゃ…まぁ、タイミング取るなら、この辺?

(適当にサッと基礎体温表に印付ける)

 

 

 

っち!舌打ち音

パッンッGW野郎をビンタする音。

GW…カレンダーから退け。

 

説明会出たての高揚感…気分的に不妊治療最先端ランウェイウォーキング。

パリコレI V Fを知った今、地元洋品店タイミングへ戻れる? 

タイミング = 三流って、見下してましたよね。

試す気、失せ失せ。

(本質…以外にも色々と見失いすぎてました。)

 

先生も、GW明けIVFに標準合わせてんのバレバレ。

でもまぁ、IVFまで特にやることなかったんで、しぶしぶ…

 

 

 

 

 

で、人生初(超うっすら)陽性反応いただきました。

妊娠検査薬陽性反応

 

妊娠中は色々あったけど、そんまま出産までこぎつけました↓

陽性までのおさらい

スペック

妻( じくこ ):稀発月経( 誘発剤飲まないと生理ないとかザラ )→PCOS気味診断断

夫( オット ):男性不妊グレーゾーン(と、妻は思ってた)

オット数値はコチラ

不妊治療の流れ

①タイミング(後半サボる)

1年以上タイミングやってました。

⬇︎

人工授精A I H( 3回実施・1回中止 )

AIH3回目 (2015年1月) も無事(?)懐妊スルー。

⬇︎

④IVF説明会

オット転勤決定で即IVF決意→夫婦で説明会。

IVF説明会前・ステップダウン タイミング期

▼マーク説明▼

→AIH(人工授精)

◯ →タイミング(※クロミフェン箇所の◯=薬。タイミングではないです)

× →生理

(検)→受診(検診)

△囲み→生理1日目

 

2015年 2/1〜3/4【周期32日】

2015年 3/5〜4/8【周期35日】

KLC基礎体温表21ステップダウンタイミング期

2月はタイミングのみ→カスリもせず。

IVF決意した(だけ)・・の安心感か、3月もサボってます。

周期15〜35日とか 〰〰〰〰省略波線 で、堂々たるハショり。

( 見下してたから )タイミングすら取らず、ですわ!

妊娠( 初陽性 )期の基礎体温表

2015年 4/9〜( 25~27日目間に排卵 )

KLC基礎体温表21妊娠期

通常モードは生理5日目から、クロミフェン(25g) 5日間なのに…。

生理後、周期16日目にノロノロ受診。

GW明けの、IVF準備話がまとまります( 冒頭 )。

 

卵胞チェックで ( 誘発剤飲んでないし当然 )育ってなくて初クロミッド50g・周期16日目から5日間

正直、意味あんの?って思いました。

 

 

うっすら鉛筆◯が見えるでしょうか?

適当っぽい薄さだとあなどるなかれ。

的中です。お見事院長先生。

パチパチパチパチッ(スタンディングオベーション)

ワーッワーッワーーーッッッ(賞賛の嵐)

 

 

 

や、ちょと待って、、、

的中だけなら、しょっ中してたし

2年間、ほぼタイミングバッチリ驚異の排卵的中率。

 

我が子宮、そして精子たちよ。

今さらどーしちゃったの?その手のひら返し。

あんたらにとって…

結局、何が良かった(効いた)の?

無言の下腹部に代わって、じくこ的考察を大発表します。

排卵誘発の方法→△

クロミッド50gのみでの排卵誘発。

それまでクロミフェン25g→排卵誘発FSH注射。

タイミング&AIH で20回ほど同じ誘発方法で、結果出せてません。

 

えーでも、タイミング指導の超初期は注射ナシだったし…。

これだった!とは言い切れませんが。

気まぐれな臓器、卵巣。

毎回違ったアプローチ( 誘発方法 )を積極提案しときゃよかったな、と。 

初の高温期タイミング→◯

基礎体温表にご注目。

タイミング1回目:完全高温期( 高温期4日目 )

タイミング2回目:突然体温が下がった日

そこから再度体温上昇ってゆー謎の動きをしています。

 

妊活民にはおなじみ、排卵日予測表⬇︎

排卵日予測表

妊娠プラス(基礎体温と排卵日)

じくこの場合、高温期入ってからの排卵タイプだったんじゃ?

 

それまでは高温期入った瞬間に見切りつけてました。

この時も「おいおい、意味ないだろ」と思ってましたよね。 

扁桃炎になったこともあり、期待マイナス。

でもまぁ、IVFまで特にやることなかったんで( 以下略 )

 

ここでも、数打ち当たる戦法で色々な時期のタイミングを試すべきだったなと。

環境の変化→△

オット転勤準備に向け、仕事辞めたてでした。

不妊→突然妊娠あるある、環境変化説。

ただコレ、自分には絶対起こらないと思ってました。

 

だって…

結婚3年で、引越1回、転職2回。

環境変わりまくってたよ?

子授けトリップだって行きまくり。

 

あ、治療一旦辞めてみるとか?

そっち系の環境変化?

ええ、それも経験済み。

元気いっぱいサボってました↓

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今までと違ったのは

・転職でなくキッパリ仕事を辞めてた

・今度こそIVFで仕留めてやるっていう高揚感

・夫婦揃って気持ちひとつに吹っ切れ感

 

環境の変化=気持ちの変化

結局ソコか!

なんだかんだ、心底気持ちが切り替わるか?が、鍵のような。

自己流カスタム療法→◯△×

みんな大好き民間療法。

えー、答えのない妊活動。

それこそ山盛り試しました。

オットにも色々飲んでもらってました。

 

どれが効いたかわかりません。

継続して続けてたのだけ紹介します。

 

手始めに冷えとり、するでしょ?

 

 

妊活民なら、とりあえずは必ず通る道。

イイ!とだけお伝えしておきます。

使用感は…メリヤク<生活絹

でも、メリヤクーはデザインが可愛くて気分が上がる。

 

ただ、洗濯がねー。

使用感は下がるけど、夏場はこっち⬇︎

この、自分に手をかけてあげてる感が何より大事。

 

その流れで布ナプ

今でも愛用中。

優しさとぬくもりにメロメロです。

 

妊活中の真っ暗闇といえば生理。

生理ブルーに「ドンマイのマイドン」と寄り添ってくれる頼もしさ。

奈落の底に差す、一筋の光アイテム。

 

何かとメンタル崖っぷちを歩む妊活。 

使い心地もさることながら、闇落ち抑止力にもなります。

 

 

サプリ系

抗酸化にターゲット絞って、最初コレ⬇︎

ハイ・ユーグレナ(みどりむし) ハイユーグレナサプリテキスト

粉を固めた、極粒タブレットタイプ。

独特の匂いがします。

途中から、オットが「飲みにくい」とゴネ出します。

で、コッチに鞍替え⬇︎

ミトコンドリア増殖・活性サプリメント ミトコリン

 

コレも⬇︎

マキベリパウダーは、ヨーグルトや豆乳にチョビ入れでド紫の染まり具合。

パワー持ってそうでした。

高いから、春夏はマキベリ( 暖かい地域の食品は体冷やすから )・秋冬はミドリムシと交互に摂取。

食品やサプリは、2~3周期試して効果を感じなければ、すぐ鞍替えしてました。 

運動するしかない→◎

これです( 即答 )。

これだけは、腹底からのリコメンド。

妊活が長丁場になるにつれ、いっこじゃ飽きてきます。

なんで、その日の気分でバイキング形式とってました。

ヨガ

メンタル&フィジカルにも効きの良いヨガ。

今でも続けてます。

パワー系からメディテーション系まで色んなのがあります。

脳内が腐り出したらLAVA ホットヨガスタジオラバテキストでがっつり汗かいて、腐敗を放出。

 

家系エクササイズ

飽き防止で、何種類かをローテーション。

 

インスパは、女優T内Y子も産後ダイエットに取り入れた伝説が。

産後どころか妊娠もしてなかったけど、不妊治療で肥えたんで。

先生は「治療と関係ない」って…そんな馬鹿な。

 

インスパは紐を使います。

使ってたロープ、今ではムスメ専用お人形おんぶ紐。 

 

最後はやっぱりウォーキング

真冬サボってたので、妊娠する2~3ヶ月前から週2~3回。

オットも一緒に、けっこう本気でやってました。

①10~15分のウォーキング(早歩き)

②20分から40分 脈拍125~155で継続的な有酸素運動(ウォーキングと同じくらいの速さのジョギングか踏み台昇降、階段の上り下り、坂道のウォーキング)

③10分くらい普通に歩く(クールダウン)

ダイエット効果が10倍!有酸素運動

オットと、お互いの気持ちを確認しながら歩けたのが効いたと思います。

それまで、コミュる時間取れてなかったもんで。

運動中は、前向き&建設的に会話できる発見。

あと、気持ちがスポーツマンシップ化するのか、口論になってもダッシュすれば気持ち収まってたし。

諍い防止ににもなりました。

 

オカルト要因→◯

オカルティー苦手な方、スルーして下さい。

こっから、スピ(リチュアル)ってきます。

排卵日満月だった

2015年5月4日に注目してください。

妊娠周期の月齢カレンダー

ガッツリ満月。

なんと、満月排卵日は妊娠率がハネ上がるとか。

ソースは自分コレ

タイミングが4日・6日。

バッチリ満月排卵と合致。

月齢カレンダー プロ - 月相スケジュール

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過去の成功体験、突然の脳内再生

小学校低学年頃でしょうか、歯の矯正してました。

歯列目的ではなく、埋没永久歯を生やす為です。

歯間スペースは確保できてるのに、全然生えてこない。

 

しびれを切らした歯科医が放った言葉

「来週迄に、歯茎にメスを入れて生やします」

産まれて一桁年の小学生にとっての、歯茎へのメス入れ…。

地獄…とほぼ同列ではないでしょうか?

思へば、生まれて初めての壁。

いや、崖。

崖でも、ふち寄り。

しかも崖の下は海じゃなくて、地獄。

 

無力な子供にできるのは、せいぜい祈るくらい。

毎晩、命がけで祈り倒しましたよね〜。

 

で、純粋な祈りはソッコー天へ届きます。

初春のタケノコよろしく歯茎から突き出た、犬歯のかすかなる先端

メス入れ前日、ソコに舌が触れた感動。

この時、自己細胞へ祈り倒せばイケる感覚が刷り込まれたような。

 

丸っきり忘れてたのに、IVFを決意したタイミングで走馬灯。

「そういや、歯茎の皮一枚ギリで助かったことあったなぁー。また起こんないかなーあの流れ。」

根拠なくパッと浮かんだ摩訶不思議。

 

ミニマリストに目覚めてた

 

不妊界でたまに見かける「赤ちゃんが来てくれない=赤ちゃんの為のスペースがないから」説。

部屋やトイレをキレイに、とか。

毎日玄関を掃いて、新しい命を招き入れる準備を怠らず、とか。

 

これっていかに日々スッキリ=ストレスためずに過ごせるか?ってことなんだと思います。

そーゆー細かい日々のスッキリ感が、細胞ストレス緩和で卵巣に効いたような。 

 

よく言う「妊娠出産って奇跡」なの?

3年目の不妊でひょっこり出来ると、周囲は

「奇跡だねー奇跡だよー」と、ワッショイワッショイ。

照れるやら、ありがたいやら。

 

 

 

で、生まれ出たムスメ… 

毛もじゃで生まれた娘

奇跡感ゼロ

彼女の肩付近に注目。

オーラでなく、毛皮(背中のモジャ毛)背負ってます。

そっちが心配。

1歳半の現在、毛皮背負ったまま…。

 

 

世界では 2〜3人/秒 生まれてるらしい。

奇跡、巻き起こりすぎ。

 

少子化日本でも 1人/29秒 

世界比較で、若干の奇跡感。 

 

 

 

いや、奇跡とかじゃなくて。

妊娠出産に漕ぎ着いたことでもなくて。

妊活中の我が努力ね。

自負りますよね。

 

こんだけ奇跡標準な地球にいると、よぎっちゃう

「標準未満な自分って…ヤバめなんじゃ?生物として。」

このハードモード。

こんな時こそ問われますよ?人間性

 

出口のないトンネル内でも繰り広がる、日常。

被害妄想を滅し、心穏やかに。

凹みがちなメンタルを、ニュートラルに。

妊活未経験者の、心無い言葉に笑えるか。

とにかく腐らず、自分も相手も気遣えるか?

 

そーゆーのって、努力なくしてできますか?

 

地味な妊活動をコツコツ積み過ごした先に…

ハロー!一皮ズル剥けbrand new自分。

しんどいこともままあったけど、経験しといてよかったと腹の底から思います。 

 

 

 

あ…

最終章の予定が、書ききれなかった案件が。

次回持ち越します。

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